何かしら生活を変えたいと思った場合、習慣を変えてみる、例えば朝起きる時間を早くすし学びたい事に使ったり軽く運動を取り組んでみる。環境を変える、部屋の模様替えをする。食事を変える、朝はパンやシリアルから御飯に変える、夜は御飯は取らずにサラダ…

部屋の雰囲気や模様替えをする際、家具調度品の配置やカーテン等は気にするが壁紙迄はやらない人が多いのではないだろうか、全てを張り替えなくとも部分的に張り替えするだけで雰囲気はガラリと変わるものだ、ホームセンターなどで売っている物は種類も少な…